電梯的那些心理學你知多(duo)少？

電梯許多人天天要用。但是，這個小空間也會給人帶來隱形壓力：很多人一上電梯就鉆到角落里，或者緊盯電梯樓層不放，心里念叨著“快到快到吧”。這種現象主要是因為三種原因所致。

一是電梯乘客太多。多數(shu)人(ren)是這樣。三四平米的電梯，要塞下十幾號人(ren)，人(ren)的安(an)全(quan)領土失陷。美國行為學(xue)家朱(zhu)利?法斯(si)特研究發現，當與陌生人(ren)的距離(li)小(xiao)于60厘(li)米時(shi)，人(ren)們(men)會自覺想離(li)他人(ren)更遠，比(bi)如(ru)躲到(dao)角落，盡量站直，以免碰到(dao)別(bie)人(ren)。

二(er)是遇(yu)到(dao)上(shang)司(si)。智(zhi)聯招聘網(wang)站(zhan)對(dui)9000余名職(zhi)場人(ren)進行的(de)一項(xiang)調查發(fa)現，遇(yu)到(dao)上(shang)司(si)時(shi)，24%的(de)人(ren)不(bu)會搭同一班電(dian)梯;和上(shang)司(si)同搭電(dian)梯時(shi)，60.3%的(de)人(ren)覺得不(bu)自在(zai)。這是一種心理(li)上(shang)對(dui)權(quan)威的(de)恐懼。這樣(yang)的(de)人(ren)可能從小就(jiu)有嚴厲的(de)父(fu)母，害怕權(quan)威人(ren)物。在(zai)電(dian)梯與碰面時(shi)，他們會盡量低頭、蜷(quan)縮身體，希望縮小目標，避開上(shang)司(si)注意。

第三種是害怕封閉的狹小空間，精神科(ke)上稱(cheng)為(wei)“幽閉恐(kong)懼(ju)癥(zheng)”。他們進(jin)入(ru)電梯會莫名其妙地感到恐(kong)懼(ju)，過(guo)分擔心電梯突然出故障，同(tong)時會出現心跳(tiao)加速、呼吸急促(cu)、面紅(hong)出汗(han)、肢體顫抖等(deng)表現。患者常常極力回避乘坐電梯，或(huo)者帶畏懼(ju)去忍受、煎熬。

如何正(zheng)確(que)對待(dai)這(zhe)三種情況呢?如果(guo)不愿意與(yu)陌生人接觸，是人們(men)與(yu)外界環境協調一致的情緒，是正(zheng)常的防御(yu)反應(ying)，有提高個體的警覺(jue)性(xing)而降(jiang)低危險的意義，不需要刻意糾正(zheng)。

如果怕(pa)上司(si)，不(bu)能光(guang)靠躲避解決。表示禮(li)貌是必(bi)須的，微(wei)笑打個招呼(hu)，下電(dian)梯時說聲再見(jian)，比低頭不(bu)語給(gei)領導的感覺要好得(de)多。

如果(guo)是因(yin)為害怕封閉空間(jian)不敢進電(dian)梯，則(ze)可能是一(yi)種心(xin)(xin)理(li)疾(ji)病。原因(yin)可能與童年(nian)有類似(si)的心(xin)(xin)理(li)創傷有關。比如，小時候曾被(bei)家(jia)長關在小房間(jian)里，或(huo)者有過(guo)隔(ge)離或(huo)被(bei)拋棄的經歷。這樣的情況需進行系統(tong)的心(xin)(xin)理(li)治(zhi)療調理(li)。